Rebounder: il tappeto che produce endorfine
Oggi ho riscoperto una vecchia passione, il REBOUNDER ovvero il tappeto elastico. Ma cos’è? Rebounding: un modo divertente per bruciare le calorie! Sembra un gioco: si saltella su un tappeto elastico (rebounder), su e giù, senza fermarsi, a ritmo di musica. Il rebounding, chiamato anche jump fitness, è un vero e proprio sport dai mille benefici. Paragonato …